Oefengroepen (FDB)

Centrum voor Paramedische Hulp verzorgt groepslessen speciaal voor 60+-ers.
Onder leiding van een fysiotherapeut wordt het lichaam getraind op:
- balans en leningheid;
- kracht en conditie;
- coordinatie en uithoudingsvermogen.

778829946_Fit-Door-Bewegen-FDB.jpg


De lessen vinden iedere maandagmorgen plaats van 09.30 tot 10.30 uur, en worden gegeven in De Vloot in Maassluis.