Knipselkrant Algemeen nieuws Wetenswaardigheidjes Interessante artikelen Boeken

Spieren, gewrichten, sport en blessures Koude, wind, tocht en afkoeling Hoe belangrijk is uw rug? Stress De Achillespees Welke therapieën gebruikt men o.a. in de natuurgeneeskunde? Essentiële vetzuren De tennisarm en de meest effectieve behandeling. De dolfijn als therapeut Betere sportprestaties door het eten van………..paddestoelen? MILANLAB Winterpondjes (Chronische) vermoeidheid Belasting Zweepslag Preventie Bewegen Acupunctuur en sportblessures Lage rugklachten en de fysiotherapeut De Hamstrings. Kijkje in de keuken van de fysiotherapeut Water en sport MS en fysiotherapie Sportief bewegen met artrose "MILANLAB". Enige tijd geleden stond in een landelijk dagblad een artikel over het uiterst geavanceerde en ultramoderne laboratorium dat voetbalclub AC Milaan sinds kort bestiert. De club heeft veel geld uitgetrokken om de spelers in dit laboratorium holistisch te bekijken, d.w.z. niet te kijken naar een deel van het lichaam, bijv. de knie, maar naar het totale lichaam! (ik ben in holisme geïnteresseerd, omdat ik als acupuncturist zelf al 15 jaar mensen holistisch beschouw en omdat wij in het Centrum voor Paramedische Hulp en Alternatieve Geneeswijzen steeds meer merken dat een totale aanpak beter blijkt te werken dan een lokale aanpak) Hoe werkt nou zo’n laboratorium? De spelers van Milan worden op drie onderdelen bekeken, het fysieke deel(lichamelijk) het mentale deel(geestelijk) het biochemische deel(bijv. bloedkwaliteit, melkzuurgehalte) Enkele voorbeelden, -als de speler Maldini bijv. een beetje depressief is, dan beïnvloed dit uiteraard zijn fysieke prestatie. Maldini blijkt in bepaalde periodes(“als de blaadjes vallen”) minder te presteren, het laboratorium kan dit in grafieken vastleggen en via een simpel(homeopatisch) middeltje bestrijden, evt. in combinatie met een gesprek(psychologie). -als Seedorf in het bloed een te hoge melkzuurwaarde heeft, is hij blessuregevoeliger en moet hij bijv. tijdelijk aangepast trainen. -spierspanningen kunnen gemeten worden middels nieuwe technologie, bij te hoge spanning, aangepast trainen. -pijnlijke gewrichten blijken niet met overbelasting te maken te hebben, maar bijv. met een te hoog urinezuurgehalte in het bloed(rheumatisme), hierbij past dan bijv. een dieet dat urinezuurverlagend werkt. De moraal van dit verhaal is natuurlijk dat voorkomen beter is dan genezen, verder blijkt het nuttig snel in te grijpen(lees: onderzoeken), dat voorkomt ergere klachten. Milan doet het goed, het laboratorium blijkt zichzelf te betalen, zware blessures zijn tot een minimum gereduceerd(kostenbesparing), de oudere spelers(Kafu, Maldini) blijken topfit te zijn, conditioneel behoort Milan tot de sterkste teams ter wereld en de grootste critici zijn nu de grootste aanhangers. Als fysiotherapeut spreek ik de hoop uit, dat ook amateurspelers zich bijtijds laten onderzoeken en zeker niet doorlopen met klachten van welke aard dan ook, echt een goede diagnose voorkomt veel narigheid in de toekomst!! Fysiotherapeuten worden in 2006 misschien direct toegankelijk(dwz. dat je er zonder tussenkomst van de huisarts naar toe kan gaan), doe hier je voordeel mee, ook een SMA (Sportmedisch Adviesbureau) is direct toegankelijk. Veel sportplezier dit seizoen, hopelijk blessurevrij! Ton Vonk, fysiotherapeut.