Knipselkrant Algemeen nieuws Wetenswaardigheidjes Interessante artikelen Boeken

Spieren, gewrichten, sport en blessures Koude, wind, tocht en afkoeling Hoe belangrijk is uw rug? Stress De Achillespees Welke therapieën gebruikt men o.a. in de natuurgeneeskunde? Essentiële vetzuren De tennisarm en de meest effectieve behandeling. De dolfijn als therapeut Betere sportprestaties door het eten van………..paddestoelen? MILANLAB Winterpondjes (Chronische) vermoeidheid Belasting Zweepslag Preventie Bewegen Acupunctuur en sportblessures Lage rugklachten en de fysiotherapeut De Hamstrings. Kijkje in de keuken van de fysiotherapeut Water en sport MS en fysiotherapie Sportief bewegen met artrose "MS en fysiotherapie". Interview met Paul Husslage, Fysiotherapeut met MS als specialisatie. Van de symptomen bij MS vallen de afwijkingen in het bewegingspatroon het meest op. De bewegingen in de armen en benen kunnen verslechteren door afgenomen kracht, coördinatiestoornissen en evenwichtsproblemen. De handvaardigheid kan verslechteren, evenals het lopen. Het is van belang de functies zolang mogelijk in stand te houden, omdat dit een belangrijke bijdrage kan leveren bij het handhaven van de ADL-functies. Dit zijn de functies die gebruikt worden bij de activiteiten in het dagelijks leven. Fysiotherapie is gericht op het onderhouden en verbeteren van de verschillende functies zoals mobiliteit, spierkracht en coördinatie. Het wordt veel toegepast bij behandeling van MS, want vrijwel iedereen met MS kan baat hebben bij fysiotherapie. De fysiotherapeut zal na een nauwkeurige evaluatie van de beperkingen en de mogelijkheden van de MS-patiënt een behandelplan opmaken, dat kan variëren van korte tot langdurige behandelmogelijkheden. De behandeling kan zowel in de praktijk van de fysiotherapeut als in het ziekenhuis of bij de persoon in kwestie thuis plaatsvinden. In het verleden raadde de neuroloog mensen met MS aan om vooral niet te veel hooi op de vork te nemen, niet te sporten en het liefst ook niet te werken. Die tijden zijn echter voorgoed voorbij. Een actief leven wordt veelal gepromoot ook voor mensen met MS, omdat beweging zowel een mentale als lichamelijke stimulans betekent. Echter wel moet uitputting worden vermeden en verbetering van de conditie centraal staan. Fysiotherapie alleen biedt niet voldoende uitkomst voor een betere lichamelijke conditie en dat realiseren fysiotherapeuten zich maar al te goed. Zij adviseren vaak hun patiënten om naast fysiotherapie ook aan sport te gaan doen. Deze combinatie van activiteit en ontspanning ervaren veel mensen met MS als een weldaad voor zowel lichaam als geest. Tijdens dit interview met een van de weinige fysiotherapeuten in Nederland die in MS gespecialiseerd zijn, Paul Husslage, vroeg ik naar zijn ervaringen met mensen met MS en wat zijn adviezen zoal inhouden. Ook de heer Husslage is een voorstander van sport gecombineerd met fysiotherapie en adviseert dan ook vaak zijn patiënten, om fitnessprogramma's te gaan volgen of aan aerobics te gaan doen. Andere sporten kunnen ook worden aangeraden, zoals zwemmen en balsporten. Dit advies is echter wel afhankelijk van de fysieke mogelijkheden en iemands sportverleden. Iemand die nog nooit aan sport gedaan heeft, zal het rustiger aan moeten doen dan anderen. "Mensen met MS ervaren fysiotherapie als een goede aanvulling op de functieverbetering van houdingen en bewegingen, maar sport is daarnaast een goede methode om vermoeidheid en andere klachten tegen te gaan. Ik probeer altijd mensen te motiveren om iets aan sport te gaan doen".